la activacion dinamica general tiene obtejivo
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hola pwp
Explicación:
El calentamiento o activación dinámicaConsiste en realizar una serie de ejercicios que provocan un aumento de la temperaturamuscular. La finalidad del calentamiento es conseguir que nuestro organismo alcance unnivel óptimo de forma paulatina.
espero te sirva u3u❤️
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