Question

¿K alimentos recomienda para combatir la anemia? y ¿ Como los prepara

Answer 1

Respuesta:

los alimentos preparados o semi preparados que son excelentes fuentees para combatir la anemia es la guallava la melaza la lentejas y algunas legumbres y tubérculos como lab remolacha

Explicación:

por qué estos alimentos son son ricos en proteínas y vitaminas a' b' e y la producción de glóbulos rojos y plaquetas y leucocitos

Answer 2

Respuesta:

para combatir la anemia se debe consumir alimentos ricos en proteínas, hierro, acido fólico y vitaminas de complejo B como carnes, huevos, pescados y espinacas.