Justificacion de un proyecto
Tema: Efectos sobre la salud mental durante la pandemia del covid 19
Respuestas a la pregunta
Respuesta:
El miedo, la preocupación y el estrés son respuestas normales en momentos en los que nos enfrentamos a la incertidumbre, o a lo desconocido o a situaciones de cambios o crisis. Así que es normal y comprensible que la gente experimente estos sentimientos en el contexto de la pandemia COVID-19.
Al temor de contraer el virus en una pandemia como la de COVID-19, se suma el impacto de los importantes cambios en nuestra vida cotidiana provocados por los esfuerzos para contener y frenar la propagación del virus. Ante las nuevas y desafiantes realidades de distanciamiento físico, el trabajo desde el hogar, el desempleo temporal, la educación de los niños en el hogar y la falta de contacto físico con los seres queridos y amigos, es importante que cuidemos tanto nuestra salud física como mental.
Respuesta:
El aburrimiento y frustración por no estar conectado a la rutina habitual de la vida. El deseo de beber alcohol o consumir sustancias de abuso para afrontar esta situación. Los síntomas depresivos como desesperanza, cambios en el apetito o alteraciones del sueño.