Educ. Fisica, pregunta formulada por ilianaavilez20, hace 9 meses

justifica la importancia de la realización de ejercicio a nivel orgánico funcional.

Respuestas a la pregunta

Contestado por cieloBe

Respuesta:

Importancia del ejercicio para la salud

BENEFICIOS DE PRACTICAR EJERCICIO FÍSICO

Previene la pérdida de la masa ósea, incrementa la masa muscular y mejora la movilidad de las articulaciones. Mantiene la fuerza y la elasticidad muscular. Aumenta la energía y el rendimiento en el trabajo. Mejora el sistema inmunitario previniendo las infecciones.

Explicación:

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