Question

justica el aunmento de necesidades caloricas al hacer ejercisio ayuda ​

Answer 1

Respuesta:

deporte genera un gasto calórico que debemos cubrir para que nuestro rendimiento sea óptimo. La ingesta energética debe cubrir este gasto y permitirnos mantener un peso corporal adecuado. Realizar actividad física aumenta nuestras necesidades energéticas y la de algunos nutrientes.

Explicación:

esto