Junto con tu familia, elabora un menú que corresponda a una dieta balaceada. Revisen los principales grupos de alimentos en el plato el bien comer. Asegúrense de que los tres grupos estén presentes en el menú y no repitan alimentos de cada grupo, no omitan la bebida más adecuada según sus gustos y disponibilidad en el hogar. Imágenes del plato del bien comer y la jarra del buen beber
:d me salvan la vida??️️
Respuestas a la pregunta
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1
Respuesta:
Huevo jugo leche y por la tarde sopa pollo ensalada y arroz por la noche sopa y leche nada mas
Explicación:
espero que te ayude esto
y no soy mala
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0
Desayuno
Pan integral con tomate y aguacate. Un plátano. Infusión.
Comida
Ensalada completa de pimientos, tomate, cebolla, garbanzos y huevo duro. Una manzana.
Merienda
Leche con avena. Una pera.
Cena
Plato de col con patata. Lenguado a la plancha. Un yogur.
Pan integral con tomate y aguacate. Un plátano. Infusión.
Comida
Ensalada completa de pimientos, tomate, cebolla, garbanzos y huevo duro. Una manzana.
Merienda
Leche con avena. Una pera.
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Plato de col con patata. Lenguado a la plancha. Un yogur.
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