Juan es un adolescente que pasa muchas horas sentado frente a la computadora. Últimamente, cada vez que se levanta de su asiento, siente dolor en las piernas. ¿Qué le recomendarías para que no padezca de dolores musculares? ¿Quién es la persona que da las explicaciones respecto a la salud física? ¿Cuál es su profesión? ¿Qué información del video te indica que es un especialista en el tema?
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que realice ejercicio ,
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que no esté mucho tiempo en la computadora y que se ponga a hacer otras cosas
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