José es un padre de familia que una vez a la semana cocina menestras. Las favoritas de su familia son las lentejas. Las disfrutan acompañadas de una ensalada de cebollita con choclo desgranado, y de un rico refresco de carambola o una limonada. Él cree que esto es bueno para fijar los nutrientes de las menestras. Cuando no hay refresco toman agua sola, él dice que ayuda a digerir la comida, eso lo aprendió de su madre. José prepara alimentos naturales propios de su localidad. Antes de cocinar se lava correctamente las manos. Por la tarde, cuando cae el sol, juegan fulbito en el patio de su casa, se divierte porque juega con sus hijas e hijo, incluso Juanita su esposa deja un ratito el trabajo en el telar para relajarse en familia.
• Luego de leer el caso de José, desarrolla el siguiente cuadro sobre las prácticas saludables que realizan en su familia
Práctica ¿Cómo beneficia la salud? ¿Cómo lo saben?
ayelencamposch04:
doy coronita al que responda mi pregunta
Respuestas a la pregunta
Contestado por
5
Respuesta:
beneficia en que apolla
Explicación:
por qué bueno que sepa
Contestado por
3
hdiguhwlicjclwh j. hdfhdie d ruspbp
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