Jelous, alguien me ayudaría plis
*Que es calidad de vida?
*Que pasa si no se realiza calentamiento?
*en qué caso es absolutamente necesario calentar?
*qué tipo de calentamiento existen (mencioné al menos dos)
Respuestas a la pregunta
Respuesta:
1. es un concepto que hace alusión a varios niveles de generalización pasando por sociedad, comunidad, hasta el aspecto físico y mental; por lo tanto, el significado de calidad de vida es complejo, ya que cuenta con definiciones que van desde la psicología y sociología a las ciencias políticas, medicina, estudios del desarrollo
2. puedes tanto como lesionarte tironearte
3. puedes antes de bailar, tambien se calienta cuando se hace ejercicio
4 dinámico y preventivo
Explicación:
espero te sirva
Respuesta:
Que es calidad de vida?
es un concepto que hace ilusión a varios niveles de generalización pasando por sociedad, comunidad, hasta el aspecto físico y mental
Que pasa si no se realiza calentamiento?
los muslos permanecen fríos, y hay una mayor rigidez articular, ante un movimiento brusco o meso excesivo existen probabilidades de un deagarro de fibras musculares, lesion en tendones o daño articular severo
en qué caso es absolutamente necesario calentar?
en todo caso es necesario, ya que es fundamental para evitar lesiones y para que sus músculos desarrollen su máximo potencial
qué tipo de calentamiento existen (mencioné al menos dos)
calentamiento general
calentamiento específico
calentamiento dinámico
calentamiento preventivo
Explicación:
espero haberte ayudado