Investigue y escriba
sobre la correcta
alimentación para cada
somatotipo
endomorfo
ectomorfo
mesomorfo
ayudenme porfavor
Adjuntos:
mtahayixquictap:
dame uns sigondeas
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Los ectomorfos : son individuos delgados mayor consumo de carbohidratos basada en 55% de carbohidratos, 25% de proteínas y un 20% de grasa
Endomorfos : estructura ósea 25%de carbohidratos, 35% de proteínas y 40% de grasas
Metamorfos :40% de carbohidratos, 30% de proteínas y 30% de grasas
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