Question

Investigue y escriba sobre la correcta alimentación para cada somatotipo​

Ayudenme porfavor esto es urgente
y Doy CORONITA
pero ayudenme​

Answer 1

Respuesta:

Consejos de dietética para mesomorfos

Comer todo tipo de alimentos cuidando las cantidades de grasa. Evitar el azúcar y los dulces y las salsas. Si quieren aumentar la masa muscular, deben aumentar la ingesta de proteína. No necesitan de suplementación.

¿Esto? si no en comentarios te ayudó, ando en la vacuna xD