investigue y complete el siguiente organizador gráfico sobre las vitaminas doy corona
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imari040485:
igual
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Para el organizador gráfico de las clases de vitaminas usaremos la siguiente información:
Vitamina E
- Previene: la formación de coágulos sanguíneos, protege a las células contra el daño que causan los radicales libres, es antioxidante y asegura que los nervios y músculos trabajen bien
- Alimentos: nueces, semillas, aceite de oliva, aguacate, papaya, en la yema del huevo y en las legumbres
Vitamina K
- Previene: previene las hemorragias sanguíneas sobre todo en recién nacidos, en adultos ayuda a la coagulación de la sangre
- Alimentos: la espinaca, la acelga, el perejil, y todas las hortalizas de hoja verde, también se encuentra en el brócoli y el coliflor
Vitamina B12
- Previene: la aparición de diferentes tipos de anemia pues es necesaria para la formación de células sanguíneas
- Alimentos: pescado, carne, pollo, huevos, manzana, fresa, mango aguacate, entre otros.
Para más conocimiento puedes ver:
https://brainly.lat/tarea/25323314
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no se porque la estoy asiendo
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