Ciencias Sociales, pregunta formulada por luzfalcon57, hace 16 horas

investigué sobre los aportes nutricionales de la espirulina

Respuestas a la pregunta

Contestado por arlethdejes0318

Respuesta:

Además, Spirulina provee ácidos grasos esenciales (por ejemplo el gamma linolénico), concomitante con un bajo aporte de ácidos nucleicos. También tiene un contenido excepcionalmente alto de vitamina B12, es considerada una buena fuente de betacaroteno, hierro, calcio y fósforo.

Contestado por staruwuu

Respuesta:

posee un alto contenido de vitaminas y minerales, principalmente vitamina A, E, D, B1, B2, B3, B6, B12, hierro, zinc, ácido fólico y ácidos esenciales. Además es una buena fuente de oxígeno por su alto contenido de clorofila.Las vitaminas permiten a las células tener un mejor funcionamiento, como las de los músculos, para tener mayor rendimiento físico, intelectual y sexual

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