investigue: normas y cuidados de las actividades físicas en el ser humano
Respuestas a la pregunta
Contestado por
1
Respuesta:
ontrol regular por parte de tu médico. ...
Sigue la planificación. ...
Hidrátate adecuadamente. ...
Calentamiento previo. ...
Concéntrate durante la práctica. ...
Disfruta del entrenamiento y la competición. ...
Vuelta a la calma. ...
Aliméntante de manera equilibrada
Explicación:
belen01312:
gracias
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