Question

Investigo los factores que son indispensables para mantenernos en buen estado de salud​

Answer 1

Factores indispensables para mantenerse en buen estado de salud:

1. Autocuidarse. Evitar malos consumos que puedan perjudicar nuestra salud, como el tabaco, el alcohol y los medicamentos estupefacientes.
2. Acudir a chequeo médicos. Esto es importarte ya que nos ayuda a llevar y conocer mejor nuestra salud y evitar a tiempo cualquier problema.
3. Hacer ejercicio. Mantener nuestro cuerpo sano, ayuda a incrementar nuestra salud interna.
4. Alimentarse bien. Esto ayuda a mantenernos siempre saludables y fortalecidos antes cualquier recaída de salud.