investigar sobre la quinua y sus beneficios
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la quinoa es una vitamina ayuda a lograr mejorar la mucosidad a los abuelitos
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nidiap680:
hola
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La quinua es un grano muy muy saludable ya q esta compuesta por: minerales (calcio, hierro, magnesio), vitaminas (C, E, B1, B2 y niacina) y fósforo. Es rica en aminoácidos, que influyen en el desarrollo cerebral. Su contenido en grasa es rico en Omega 6. Es una importante fuente de fibra soluble e insoluble
Explicación: espero que te ayude
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