Educ. Fisica, pregunta formulada por yaninapacheco, hace 1 mes

Investigar la relacion entre actividad fisica y salud emocional.
porfa ponganme alguna figura sobre eso

Respuestas a la pregunta

Contestado por ximenara055
1

Respuesta:

En general, tener una vida activa que incluya el ejercicio físico, ayuda a prevenir problemas de salud: Alivia el estrés, reduce los síntomas de ansiedad, y mejora la calidad del sueño. Reduce el riesgo de depresión.

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