Investigar 10 comidas saludables y 10 no saludables
AYUDAME POR FAVOR ES URGENTE ES PARA MAÑANA
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Saludable: Pimientos llenos de quinoa, huevos revueltos, salmón a la plancha, pollo a la plancha, gambones a la plancha, ternera a la plancha con ensalada, tortilla francesa, huevos a la plancha, arroz cocinado en microondas y por último sushi vegetariano
NO SALUDABLE: Los refrescos, papas fritas, aderezos y salsas altas en grasa, bebidas alcohólicas, papas en paquete, carnes rojas, esta es muy interesante y aunque no lo creas YOGHURT BAJO EN GRASA una explicación es que, no tienen grasa pero están llenos de azúcar, pizza, el pan blanco y la hamburguesa
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