Question

Investiga y realiza algunas recomendaciones que te ayuden llevar un mejor estilo de vida, para mantener el cuerpo sano con una buena salud integral
ayuda es pa ahoritas!!!!!​

Answer 1

Respuesta:

• Hacer ejercicio en forma regular y controlar el peso.
• No fumar.
• NO tomar mucho alcohol y evitarlo por completo en caso de tener antecedentes de alcoholismo.
• Utilizar los medicamentos recetados por su proveedor de atención médica según las instrucciones.
• Consumir una dieta saludable y equilibrada.
• Cuidar los dientes.
• Controlar la hipertensión arterial.
• Seguir buenas prácticas de seguridad

Espero que te ayude :)