Investiga y define el concepto de actividad física y lecciones deportivas
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Respuesta:
las lesiones deportivas son lesiones que ocurren durante la práctica de un deporte o durante el ejercicio físico. Algunas ocurren por accidente, pero hay otras que son causa de malas prácticas de entrenamiento, del uso inadecuado del equipo de entrenamiento o falta de calentamiento previo al deporte.
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Una vez leído y estudiado este capítulo, el lector se habrá familia- rizado con el alcance y la amplitud del tema de las lesiones depor- tivas El capítulo presenta datos concretos que proporcionan una perspectiva cuantitativa sobre el número de niños y adultos que se lesionan haciendo deporte y examina las definiciones más ex- tendidas y corrientes sobre lo que es una lesión deportiva, así co- mo los términos médicos más comunes sobre la clase y gravedad de dichas lesiones.
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