Investiga y crea tu mismo una definición de “ vida saludable”, incluye en el concepto palabras como alimentación, actividad física e hidratación, y tus propias apreciaciones en cuanto a este tema se refiere. ¿crees que estas llevando una vida saludable? ¿ que puedo cambiar en mis hábitos para mejorarla?
Respuestas a la pregunta
Respuesta:
Un estilo de vida saludable es un conjunto de comportamientos o actitudes cotidianas, para mantener el cuerpo y mente de una manera adecuada tanto lo relacionado con la salud mental, la alimentación, la actividad física, la prevención de la salud, el trabajo, la relación con el medio ambiente y la actividad social.
La salud es un estado de bienestar o de equilibrio que puede ser visto a nivel subjetivo o a nivel objetivo. El término salud se contrapone al de enfermedad, y es objeto de especial atención por parte de la medicina y de las ciencias de la salud.
Es una combinación de factores determinantes tangibles ─relacionados específicamente con las variables demográficas de por ejemplo un individuo─ e intangibles, los aspectos psicológicos de un individuo como sus valores personales, preferencias y puntos de vista.
Explicación:
espero que de las 3 opciones de repuesta te sirva
me puedes dar corona porfavor
y que tengas una linda nonoche ;)