Investiga que es la yoga y escribe 5 beneficios
LO NECESITO YAAA ES URGENTE!!!!!!
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Q es la yoga:
Doctrina filosófica hindú de los adeptos al brahmanismo que se basa en las prácticas ascéticas, el éxtasis, la contemplación y la inmovilidad absoluta, para llegar al estado de perfección espiritual y al estado beatífico
Explicación:
Los 5 beneficios del yoga (+ Fotogalería)
Conseguir paz interior, mayor nivel de conciencia, bajar los niveles de estrés y reducir la presión arterial se consiguen con un entrenamiento constante. Prolonga la vida saludable: No se es saludable sólo por tener condiciones físicas y buen rendimiento deportivo
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2
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es tos doblo 5 beneficios de la yoga la yo ga es un ejercicio para desestresarse u re lajarse
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Luisafernandallanos2:
muchas gracias tu me diste los 5 beneficios y la otra me dio el concepto así que no se si dar coronita ya que los dos están bien
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