Educ. Fisica, pregunta formulada por CortesMaryi824, hace 9 meses

Investiga en que consiste las fases del calentamiento: Lubricación, estiramiento, dinámica y coordinación, streching, juegos de velocidad y pulso.


CortesMaryi824: Espera calma !
CortesMaryi824: Que es lo que necesitas ?
CortesMaryi824: Dime haber !
CortesMaryi824: Las clases sociales son grupos de la sociedad directamente ligados a la producción de bienes materiales que, por el papel que juegan en este proceso, tienen intereses sociales contradictorios.
-Los grupos sociales, en cambio, están constituidos: Por aquellos grupos de la sociedad que no están ligados directamente a la producción de bienes materiales, sino que están al servicio de instituciones de la superestructura (burocracia estatal, fuerzas armadas, profesores, etc.),
CortesMaryi824: No se si eso te sirva de algo !

Respuestas a la pregunta

Contestado por JonathanUwU
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Respuesta:

Los estiramientos son una parte más del calentamiento porque preparan el organismo para el esfuerzo que supone el ejercicio y una vez finalizado el entrenamiento lo predisponen a un mejor descanso y a una mejor asimilación.

Explicación:

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