Question

investiga en internet los beneficios y aporte nutricional que pueden proporcionarnos al consumir los siguientes alimentos y escribelos en la tabla



solo necesito al camaron ya que los otros los conteste​

Answer 1

Respuesta:

En el camarón también podemos encontrar hierro, fósforo, zinc, magnesio y vitamina B12, así que es un alimento muy completo. También, los camarones son una gran fuente de antioxidantes, ¿por qué? porque tienen un carotenoide llamado astaxantina que viene de las algas.

Explicación:

espero te sirva.

Answer 2

Explicación:

El camarón es una muy buena elección, ya que tiene niveles muy altos de esta vitamina esencial. Al igual que otros mariscos, los camarones está muy cargado con ácidos grasos omega-3, que es un aliado muy potente contra las enfermedades relacionadas con el corazón, junto con problemas en el sistema cardiovascular.