Question

Investiga e indica, ¿cuáles son los beneficios de practicar deporte en la adolescencia para los siguientes órganos Órgano
Beneficio
Corazón
 
Cerebro
 
Aspectos psicológicos
 
Aspectos sociales
 
Sistema muscular
 
Huesos y articulaciones
 
Masa corporal
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Answer 1

La actividad física reduce el riesgo de padecer: Enfermedades cardiovasculares, tensión arterial alta, cáncer de colon y diabetes. Ayuda a controlar el sobrepeso, la obesidad y el porcentaje de grasa corporal. Fortalece los huesos, aumentando la densidad ósea