investiga con tus padres o familiares cuáles son los beneficios de prácticar actividades físicas.Anota la información obtenida en tu cuaderno y dibuja que deporte te gusta practicar más
Jivaleuwu238:
Jdjdhf jf f
Respuestas a la pregunta
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Respuesta: beneficios de practicar actividad fisica
Ayuda a controlar el sobrepeso, la obesidad y el porcentaje de grasa corporal. Aumenta la densidad ósea, fortaleciendo los huesos y ayudando a prevenir la Osteoporosis. Fortalece los músculos y mejora la forma y capacidad físicas. Mejora el estado de ánimo, previene y reduce el estrés, la ansiedad y la depresión
en el dibujo solo tienes que poner el deporte te gusta mas en un dibujo
espero te ayude
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6
A continuación redactaré sobre los beneficios de practicar actividades físicas:
- Nos ayuda a sentirnos bien con nosotros mismos
- Ejercicitamos músculos y huesos
- Reducimos la grase coroporal
- Aumentamos nuestras defensas y sistema inmunológico
- Somos menos propensos a sufrir enfermedades cardiacas, de diábetes e hipertensión
- Mejoramos nuestra salud emocional
- Ayudamos a nuestro cuerpo con una mejor alimentación
Ver más en: https://brainly.lat/tarea/15415979
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