Question

Inventa un pequeño circuito de Resistencia que incluya salto, algo para trepar, algún giro y desplazarte entre un material en el lugar.
ES PARA UN TRABAJO!!

Answer 1

Respuesta:Puedes hacer sentadillas un salto, para el ejercicio en que tienes que escalar puedes hacer flexiones de Spiderman y con los objetos puedes usar 2 marcas (calcetines u rayas del suelo) con una diferencia de 1 m aprox, e ir y tocar cada uno desplazándose de lado a lado.

(Las flexiones de Spiderman pueden reemplazar perfectamente un ejercicio de escalada, si no puedes hacer las flexiones puedes ponerte en posición de flexión y acercar una de tus rodillas lo más que puedas una tras otra)

Tiempo a gusto, espero poder haberte ayudado