Question

inventa un diario de campo durante 12 días, en el cual vas a describir los alimentos que consume, horas de sueño, prácticas de ejercicio físico enfocado en las capacidades físicas básicas y tiempo que invierte en la práctica y otros elementos que considere importante dentro de los buenos hábitos saludables.

Answer 1

eso ya lo haces tú, ya que trata de que tu lo debes de inventar y no preguntar aquí XD