Salud, pregunta formulada por eduardojuarezcas, hace 2 meses

ingerir carbono hidratos en exceso por ejemplo, los que contienen...

Respuestas a la pregunta

Contestado por monmenita

Respuesta:

Lo que debemos evitar, sobre todo, y como subraya Vallejo, son los carbohidratos refinados: pan blanco, pasta refinada, galletas, pan de molde o ultraprocesados en general, “que llevarán hidratos de mala calidad o azúcares añadidos o de absorción rápida”

Explicación:

Un alto consumo de carbohidratos está asociado a enfermedades cardiovasculares según nueva investigación de la UTE. Las enfermedades cardiovasculares son la principal causa de muerte en el mundo según la Organización Mundial de la Salud (OMS).

Kaidk: Que

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