información adicional a continuación te presentamos algunos beneficios del ejercicio físico para tu salud
Respuestas a la pregunta
Contestado por
3
Respuesta:Mejora la forma y resistencia física.
Regula las cifras de presión arterial.
Incrementa o mantiene la densidad ósea.
Mejora la resistencia a la insulina.
Ayuda a mantener el peso corporal.
Aumenta el tono y la fuerza muscular.
Mejora la flexibilidad y la movilidad de las articulaciones.
Explicación:
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