Question

Infografía de la importancia de dormir bien y las consecuencias de no hacerlo

Answer 1

Respuesta:

importancia:

incrementa la creatividad

ayuda a perder peso

te hace estar más sano

reduce la depresión

mejora la memoria

protege al corazón

consecuencias:

subimos de peso

se debilita el sistema inmunologico

aumenta el riesgo de padecer diabetes

vulnerabilidad a la depresión y la ansiedad

aumenta el Riesgo de enfermedades cardiovasculares o hipertencion

reducción de deseo sexual

riesgo de contraer cáncer de mamá

se afecta la función cognitiva

disminuye el crédito muscular

se acelera el proceso de envejecimiento

Explicación:

porfavor dame corona