Indique en que elementos del eje spa podemos encontrar carboidratos proteinas lipidos y vitaminas y mineral cite ejm .
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Tenemos que los carbohidratos se pueden conseguir en alimentos como el pan, los cereales y algunas frutas como el cambur.
Las proteínas se consiguen en las carnes, es decir, el pollo, carne de res y otros, ademas de alimentos como el huevo.
Los lípidos se consiguen en frutas tipo la avellana, aguacate, diferentes tipos de aceites y grasas.
Las vitaminas y minerales se consiguen en muchos alimentos, todos tienen un vitamina y minerales, podemos observarlo en la sal, en el agua que tomamos, vegetales, frutas y otros.
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