Question

Indicar 3 beneficios de realizar actividad física de forma regular
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Answer 1

Respuesta:

La actividad física reduce el riesgo de padecer: Enfermedades cardiovasculares, tensión arterial alta, cáncer de colon y diabetes.

Ayuda a controlar el sobrepeso, la obesidad y el porcentaje de grasa corporal.

Fortalece los huesos, aumentando la densidad ósea.

Explicación:

Answer 2

Respuesta:

Explicación:

1. tienes una vida sana

2.te mantienes en forma

3.aumenta la energía

eso pondría yo, ojalá te sirva :v