Question

Indicadores:

- Identifica las Capacidades Físicas Básicas en relación a los contenidos planteados

- Resuelve las actividades con los
1) Lee atentamente el ejercicio y coloca si corresponde fundamentalmente a Capacidad Coordinativa o Condicional y a cuál de ellas.

Indicadores:

- Identifica las Capacidades Físicas Básicas en relación a los contenidos planteados

- Resuelve las actividades con los conocimientos adquiridos

Actividades:

1) Lee atentamente el ejercicio y coloca si corresponde fundamentalmente a Capacidad Coordinativa o Condicional y a cuál de ellas.

Ejemplo

El alumno parado sobre un solo pie, deberá tomar con la mano contraria al pie elegido, una tapita de botella, las cuales estarán ubicadas delante de él, a una altura cercana al suelo. Si tomamos la tapita con la mano izquierda se colocará en un balde ubicado en el costado derecho, si se toma con mano derecha, la ubicamos en un balde en el lado contrario.

Respuesta: Capacidad Coordinativa- Diferenciación

A) Extiendo las dos piernas hacia adelante juntas y voy a llevar el tronco hacia adelante con brazos extendidos y con las manos me voy a tomar de la punta del pie o hasta donde llegue.

Respuesta:

B) Enfrentados a una pared, tomando una pelota (o cualquier elemento que simule ser la misma), haremos tijeras y a la vez daremos un pase a la pared, rebotando la pelota contra la misma y tomando de nuevo la pelotita con la mano.

Respuesta:

C) Nos paramos en una sola pierna extendiendo hacia adelante la otra y abriendo los brazos, durante 10 segundo cada pierna.

Respuesta:

D) Ubicados en parejas, enfrentados a 2 metros y un cono entre medio de los 2. El Profesor le estará indicando partes del cuerpo que deberá tocarse (rodilla, cabeza, nariz etc.) hasta que diga el nombre de ese elemento y tendrá que ser tocado lo más rápido posible.

Respuesta:

E) Realizar skipping (elevación de rodillas) de forma alternada con ambas piernas durante 30 segundos

Respuesta:



Y le doy corona

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Answer 1

Respuesta:

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