Indica lo importante que es mantener una adecuada alimentación cuando Se entrena más de 6 horas al dia
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la importancia es q si se entrena durante tanto tiempo se puede lograr mejores resultados en menor tiempo.
Explicación:
tambien es importante para recuperar fuerzas y ayudarle al cuerpo a tener una mejor recuperacion.
eso creo de todas formas puede investigar mejor para una respuesta mas concreta
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