¿Indica 10 beneficios que vas a tener al realizar ejercicios físicos?
rosasilvaC23:
POR FAVOR AYUDENMEN CON ESTA TAREA
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Respuesta:
El ejercicio regular y la actividad física puede ayudar a:
Controlar su peso: Junto con la dieta, el ejercicio juega un papel importante en el control de su peso y la prevención de la obesidad. ...
Reducir el riesgo de enfermedades del corazón: El ejercicio fortalece su corazón y mejora su circulación.
Explicación:
espero que te sirva: ]
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