importancia y función del zinc
Respuestas a la pregunta
La importancia del zinc
El zinc es un oligoelemento fundamental para mantener un estado de salud óptimo.
Debido a su concentración en el organismo, el zinc se encuentra en segundo lugar después del hierro en cuanto a la cantidad de oligoelementos presentes.
El zinc se encuentra en las células por todo el organismo, manteniendo funciones estructurales en tejidos y células. Participa en la división y el crecimiento de las células, en la cicatrización de heridas…
Es fundamental para que el sistema inmunitario, nuestro sistema de defensa, funcione correctamente.
Además, interviene en funciones enzimáticas, interviene regulando la transcripción genética, síntesis y almacenamiento de insulina, síntesis de neurotransmisores.
El zinc también es necesario para los sentidos del olfato y del gusto. Durante el embarazo, la lactancia y la niñez, el cuerpo necesita zinc para crecer y desarrollarse apropiadamente.
Un déficit de este mineral puede traer graves consecuencias como un retraso en el crecimiento y en el desarrollo, deficiencias en el sistema inmune, deficiencias cognitivas…