Question

importancia y el por qué de los parámetros fisiológicos del entrenamiento​

Answer 1

Respuesta: Se llama ejercicio físico a cualquier actividad física que mejora y mantiene la actitud física, la salud y el bienestar de la persona. Tiene ventajas como el fortalecimiento muscular, mejorar el sistema cardiovascular, desarrollar habilidades atléticas, deporte, pérdida de grasa o mantenimiento, bienestar emocional, entre otros.

Explicación:

Espero que te sirva de ayuda