importancia medir la frecuencia respiratoria en el deporte
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La medición y control de la frecuencia cardiaca, tanto durante la práctica de ejercicio físico como en los momentos de reposo, aporta indicativos muy útiles para conocer el estado de nuestra salud y conseguir un entrenamiento más eficiente.
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Espero a verte ayudado
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si no te mides la frecuencia respiratoria podrías cansarte demás y tener problemas respiratorios
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espero te sirva buena suerte
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