Educ. Fisica, pregunta formulada por Melanyzapata270, hace 2 meses

Importancia del CrossFit
AYUDAAAA

Respuestas a la pregunta

Contestado por prolex13

Respuesta:

bajar de peso y fortaleser la defensas

Explicación:

Contestado por adelitasolanosolano7

Explicación:

Fortalece la musculatura.

El CrossFit, gracias a su variedad de ejercicios, permite trabajar de forma integral los musculos de tu cuerpo. Así tonificarás el volumen muscular corporal de forma general. Evidentemente, este trabajo te hará más fuerte, y por, ejemplo, podrás levantar pesos más fácilmente.

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