importancia del almuerzo y los alimentos recomendables
Respuestas a la pregunta
Respuesta: es que los alimentos tienen muchos minerale asi que la respuesta es es muy inportante la alimentacion nos ayuda para los huesos y para crecer mas sanos y fuertes
Explicación: as un resunen
Ingerir los alimentos adecuados está vinculado a numerosos beneficios para el organismo. Mantener el corazón sano, estimular el cerebro, reducir la probabilidad de desarrollar ciertas enfermedades y, en definitiva, sentirte mejor son algunos de ellos. beneficios: 1. te mantiene fuerte 2. Protege tu sistema inmunitario
3. Mantiene sana la piel
4. Previene la osteoporosis
5. Regula el tránsito intestinal
6. Mejora tu estado de ánimo
7. Reduce el estrés
8. Mejora el rendimiento del cerebro
9. Cuida la salud de tus futuros hijos
10. Protege el corazón
11. Ayuda a prevenir problemas oculares
12. Una aliada contra el cáncer de mama