importancia de movimientos articulares
yeseniamontilla771:
importancia de los movimientos articulares
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sirven para una buena rutina diaria de ejercicios
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Los ejercicios de movilidad articular deberían formar parte de la rutina diaria porque activan la capacidad de movimiento, evitan lesiones, ayudan en la circulación de la sangre
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espero y te sirva :)
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