Importancia de los juegos predeportivos plisssssssssss
Respuestas a la pregunta
Respuesta:
Los juegos predeportivos sirven para: Introducir a los niños en la práctica de los deportes. Funcionar como base previa a los entrenamientos de los deportes oficiales. Enseñar a los niños los movimientos básicos que ayudarán a su mejor desempeño físico.
Respuesta:
En este sentido, los juegos predeportivos constituyen una variante de los juegos menores, caracterizada por contenidos que propician la adquisición de determinados movimientos, acciones y habilidades primarias que sirven de base para la asimilación de habilidades deportivas.
natación: Nadar es uno de los deportes más completos que existen.
Además del gran número de músculos que interviene, el medio acuático es ideal para mantener sano el sistema cardiovascular, prácticamente a cualquier edad. En niños, además, regula el colesterol y previene la obesidad.
baloncesto: También, como el ejercicio físico de tipo aeróbico en general, motiva la producción de endorfinas que, no solo resultan de gran importancia para el funcionamiento del organismo, sino que además, tienen efectos a nivel del sistema nervioso por lo que nos dan una sensación de bienestar y energía.
ciclismo: El ciclismo es un buen ejercicio que maximiza tu habilidad para la práctica deportiva y ayuda a disminuir el estrés del cuerpo y de la mente. ... Mejora el tono muscular: El ciclismo ayuda a esculpir, tonificar, y reafirmas los muslos, músculos de la pantorrilla y de la región pélvica.
espero yo te haya ayudado :)
