importancia de las vitaminas
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Importancia de las Vitaminas en Nuestro Cuerpo:
Las vitaminas son un grupo de sustancias que son necesarias para el funcionamiento celular, el crecimiento y el desarrollo normales. Existen 13 vitaminas esenciales. Esto significa que estas vitaminas se requieren para que el cuerpo funcione apropiadamente.
Existen 13 vitaminas esenciales, lo cual significa que son necesarias para que el cuerpo funcione y son las siguientes:
- Vitamina A.
- Vitamina A.Vitamina C.
- Vitamina A.Vitamina C.Vitamina D.
- Vitamina A.Vitamina C.Vitamina D.Vitamina E.
- Vitamina A.Vitamina C.Vitamina D.Vitamina E.Vitamina K.
- Vitamina A.Vitamina C.Vitamina D.Vitamina E.Vitamina K.Vitamina B1 (tiamina)
- Vitamina A.Vitamina C.Vitamina D.Vitamina E.Vitamina K.Vitamina B1 (tiamina)Vitamina B2 (riboflavina)
- Vitamina A.Vitamina C.Vitamina D.Vitamina E.Vitamina K.Vitamina B1 (tiamina)Vitamina B2 (riboflavina)Vitamina B3 (niacina)
Espero sea de su ayuda… Feliz día…
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