importancia de la movilidad articular e elongacion muscular
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para aflojar los músculos
mariaperezguanda:
me puedes dar la importancia del trote porfi :)
para la resistencia
osea como ???
para resistir mas a correr o a caminar para q no te duelan los musculos
ok gracias :)
y la finalidad del trote
y o tipos de trote
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gracias jejejejejejeje ;) me ayudaste
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