Educ. Fisica, pregunta formulada por totytacobena7, hace 7 meses

IMPORTANCIA DE LA HIDRATACIÓN EN LA ACTIVIDAD FÍSICA

Respuestas a la pregunta

Contestado por sesilurp

Respuesta:

Durante la actividad física, la demanda de energía aumenta y como resultado, la demanda de hidratación. ... Mediante diferentes procesos, el cuerpo pierde el exceso de calor para mantener el organismo en equilibrio, pero es importante hidratar nuestro cuerpo para que el esfuerzo a realizar sea menor.

Contestado por bajanajuan11

Respuesta:Durante la actividad física, la demanda de energía aumenta y como resultado, la demanda de hidratación. ... Mediante diferentes procesos, el cuerpo pierde el exceso de calor para mantener el organismo en equilibrio, pero es importante hidratar nuestro cuerpo para que el esfuerzo a realizar sea menor.

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