importancia de la entrada en calor?
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Respuesta:
Entrar en calor aumenta el flujo sanguíneo, disminuye la rigidez de los músculos, reduce la probabilidad de contraer lesiones y mejora el rendimiento
Explicación:
espero te ayude
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*️⃣Hola Esta Es La Respuesta:
☒La importancia de la entrada en calor en la actividad física. Entrar en calor aumenta el flujo sanguíneo, disminuye la rigidez de los músculos, reduce la probabilidad de contraer lesiones y mejora el rendimiento.
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