Importancia de la Buena higiene en la educación física. Establezca unas normas o reglas que promuevan la Buena higiene durante una practica deportiva.
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la higiene es importante en el ejercicio fisico ya que protege y se mejora la salud, ademas se crean condiciones favorables para practicar el deporte y mediante ella se envian algunos tipos e lesiones y habian aspectos saludables.
Bañarse diariamente; antes y después de realizar actividad física y secarse apropiadamente con toalla de uso personal. . Secarse los pies correctamente para evitar la aparición de hongos en la piel, según necesidad usar talco para evitar el mal olor causado por sudoración excesiva
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