importancia de la actividad física para el organismo del ser humano
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INPORTANCIA DE LA ACTIVIDAD FÍSICA
El ejercicio físico ayuda a la gente a perder peso y reduce el riesgo de desarrollar algunas enfermedades. El ejercicio físico regular reduce los riesgos de ciertas enfermedades, como obesidad, diabetes tipo 2 e hipertensión. El ejercicio físico puede ayudar a mantener el cuerpo en un peso saludable y en forma para estar sanos . Todos en algún o , lugares siempre hay para ejercitarse como por ejemplo.. los Gimnasios , la educación física en escuelas ,.
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