Educ. Fisica, pregunta formulada por Oscarlv, hace 4 meses

Importancia de aumentar las capacidades físicas.

Si pueden dar una respuesta con fuentes lo agradecería mucho, un abrazo :D!.

Respuestas a la pregunta

Contestado por lili2312

El desarrollo de las capacidades físicas es muy importante en la etapa de la adolescencia, ya que el trabajo continuo le proporciona mayor capacidad aeróbica, incremento en la fuerza y por tanto, mayor velocidad y debido al trabajo de la flexibilidad mayor resistencia a las lesiones.

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